Mensajes con mensajes

De un mensaje envié a un amigo muy querido, extraigo este texto:

Mira de cara al presente, vívelo, disfruta con intensidad cada día, cada hora, cada minuto que son únicos.Centrarse en el pasado produce dolor, resentimientos, culpabilidades y centrarse en el futuro, ansiedad, miedos,...vive conscientemente el presente que es lo único que tienes siempre porque nuestra vida se desarrolla en un eterno presentismo. No luches contra tí mismo ni contra tus ilusiones, tan sólo crece en lo positivo en lo que te hace bien en lo que te ayuda a construir, a desarrollarte, a dar orden a tu vida y felicidad real no evasión o placer inmediato, céntrate en evolucionar como persona para llegar a ser quien quieres ser, esa persona que puede dar y recibir auténtico amor, ignora lo que te destruye ,aparta de tí todo eso que destroza tu vida y tu mente, olvida todo aquello que merma tus valores y que te hace caer, construye con tu presente la vida que deseas tener aprendiendo de los errores y centrándote en todo lo positivo de cada acto, cada experiencia, cada pensamiento, cada sentimiento,..