martes, 28 de abril de 2009


FILOSOFIA ORIENTAL.


1. Nada de lamentaciones.
2. Nada de autocompadecerse.
3. Superar la autoimportancia.
4. Cambiar el "no puedo" por "no quiero".
5. Cambiar "me hacen" por "me hago".
6. No mentir o falsear (ajustarnos a la realidad tal como es).
7. Nada de pretextos o justificaciones.
8. Ser responsables de nuestros actos.
9. Nunca culpabilizarse ni arrepentirse.
10. No arrogarnos cualidades de las que carecemos.
11. Aceptación, por nuestra propia persona y por las demás personas.
12. Ecuanimidad más allá de la avidez o la aversión.
13. Ser conscientes sin prejuicios ni condicionamientos; vigilante a la mente, la palabra y la acción.
14. Tomar la vida como un aprendizaje, un reto, sin demandar excesiva seguridad. Fluir, estar en armonía, libre de necios y ñoños estados de ánimo.
15. Ser de todo el mundo, pero de nadie demasiado.
16. Ser el propio refugio, la propia luz, la propia autoridad, dependiendo psicológicamente sólo de nuestra propia persona.
17. Ser conscientes de que cada segundo muy bien puede ser el último, para procurarle un significado pleno y creativo, en inafectación y libertad.

Es un claro ejemplo de que demasiadas veces nos dejamos llevar por estereotipos edadistas (lo bello y habilidoso se asocia a lo jóven y desgraciadamente muchas personas mayores se sienten discriminadas por esto). Aunque es un ejemplo gráfico en una habilidad concreta, creo que también puede aplicarse a los prejuicios que muchas veces tenemos de las personas antes de conocerlas cuando realmente no hay cosa más maravillosa que descubrir todo lo positivo que puede aportar cada cual independientemente de su edad, procedencia o aspecto físico.

domingo, 19 de abril de 2009

Gastroenteritis y Franco
El Faro - domingo, 19 de abril de 2009
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